自己不満足

三十路でもうすぐ四十路の人の備忘録とかメモのようなものです。

なかなかどうして

もともと筆不精なうえに、8月はなんだかんだ言って予定詰めすぎて

忙しい忙しいといいつつ今日まできてしまった。

お化粧品類を足したり引いたりあれこれしたので

メモをしておかないとどんどん忘れて行ってしまいそうなんだけど

そしてそのメモのためにこのブログ始めたんだけど

まったくもって追い付いていない。

 

最近買ったもの

  • ちふれの口紅
  • フローフシのリップ
  • フローフシのファンデ
  • フローフシのアイライナー
  • テラクオーレのローズダマスクミルククレンジング+ローズダマスクオイル

あとまだ何かあった気がする…。

死ぬかと思った

そんな風に改めて言うと、大袈裟だなと思わなくもないけど。

昨日の夜中、どーもお腹が気持ち悪いな?と思ったら一気にギリギリ焼け付くような腹痛、吐き気からの嘔吐、下痢に襲われまして。

正直、死ぬかと思った。


最初は、変なもの食べたかな…?とか思ったけど

昼ご飯を一緒に食べた友人や晩ご飯を一緒に食べた家族にはそういった症状は一切出てなかったので

ただ単純に私が弱ってたんだと思われます。

元々睡眠時間足りない生活してるところに、さらに輪をかけて睡眠時間削っていたので

睡眠不足がやばいなと思っていた矢先の出来事でしたので…。

今日も1日、お腹の調子はよくないままだったので、かなりおとなしく過ごしました。


今は今で、昼まで寝てしまったので全く眠気が来てなくてやばい。

生活リズムを整えて、睡眠時間を確保するようにしないと…。

再度シロップネイル

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2回目の挑戦です。

1回目よりはマシかな〜〜…?

って仕上がりなので、メモとして。


使ったもの

Ducateの剥がせるベースコート

paネイルカラープレミアAA128

HOMEIスパンコールネイルポリッシュN(天使のほほえみ)


ベースコート塗る、二度塗り

全体にpa塗る

上から半分にまたpa塗る

二度塗りした上から半分にまたpa塗る

三度塗りした上から半分にまたpa塗る

ゆるーく振ったHOMEIを塗る、二度塗り


反省点

最初に塗ったpaが均一じゃない&薄くない


paのは、シロップネイル!ってポップも貼ってあったやつ。

うまく薄く塗らないとクリア感出ないな…もうちょっと慣れないと…というか私塗るの本当に下手ねー。

HOMEIのやつは、混ぜ方の程度でラメ具合の調整が出来るのが良いですね。

1回目に塗った時はラメラメすぎて「正直失敗した」と思ってしまったけど、今回ぐらいならかわいいかも…と思えた。

少々の現実逃避に

ツイッターで見かけてあら可愛らし〜〜と気になったので

シロップネイル?的なものに挑戦してみました。

が、塗ったのなんせ数年ぶりなので、仕上がりが汚くて自分で微妙だな〜〜と思ってしまった。

何回かやって慣れたい。

あと、このためにpaのを幾つか買ってみたけど、思ったより色が濃くて思ったような淡いグラデが作れない。

自分の技量もあるだろうけど、他のも試してみようかなぁ…などと思いました。

あんまり現実逃避ばかりしているわけにもいかないので、試すにしても2週間後ぐらいになってしまいそうですが。

運動不足

正直、運動不足な自覚はある。

あと30代後半に差し掛かって、代謝が悪くなったとかそういうのもあるのかもしれない。


10年ぐらい前と比較して、体重が10kgほど増えました。

4年ぐらい前に一回どういうわけかダイエットに成功して、けっこう減ったはずなんですが、

あっという間に戻って、さらに増えた感じ……。


身長162cmに対して、10年前は50kg。

そこから増えて56kg。

一回ダイエットに成功して51kg。

そして今はたぶん58kgぐらい。

体重計が行方不明ではっきりした数値が不明ですが、去年の健康診断が58kgあったので、それぐらいという認識。


BMIを計算してみると今でも一応普通の範疇内らしいんですが、10年前でも範疇内。

今は上限ギリギリの範疇内、10年前は下限よりの範疇内。

太り気味になって、そこからさらに増えて…というのを想像すると怖いので、何かしらダイエットしないとなぁと思いつつ

元々身体を動かすのも得意でもなく好きでもなく、しかし美味しいものを食べるのは大好きだし

どうしたものかと途方にくれてる感ある。


そんな中で、とりあえず最近始めたことのメモ。


・米をオートミールに変えてみた

・スムージー飲み始めた

・フリパラ体操始めた


先の2つはダイエットと言うよりも体質改善・腸内環境改善の意味合いの方が強いかもしれない…。

フリパラは、半信半疑ながらも、腰の調子が悪くない日はやっている。

(しかし始める前にウエストサイズ測っておくの忘れた。)

今日もフリパラやって寝ます。

唇が荒れました

諸事情あり、友人に口紅を借りたところ、半日ぐらいしたらピリピリのボロボロに。

塗り直しとかしなかったので乾燥に繋がったのか…それとも口紅自体が合わなかったのか…。

とりあえず平時は化粧自体しない生活してますので、リップクリーム塗ってケアなど……。


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今使ってるのは、スギ薬局でなんとなくかったユリアージュのやつです。

このパッケージ全然見かけないけど、どうもデザインが変わる直前に買ったようです。

使用感は可もなく不可もなし…みたいなところかなぁ。

ダメじゃないけど、この前に使ってたキュレルのが自分には合っていたかもしれない。


追記。

1日半ほどリップ塗ってたら、もうだいぶまともになりました…。

可もなく不可もなく、とか言いつつ、保湿力はなかなかのものかもしれない。

夜寝る前に塗って、翌朝どころかわりとずっとしっとり感は続いていたし。

ただ、しっとりし過ぎというか、ぺったり?のっぺり?した感じがずっと続くのが個人的にあんまり…好きじゃないんだよなぁ。

もっとつけ心地がサラッとしてて、これぐらい効果があれば言うことないんだけど。

贅沢な悩みという気もします。

とりあえず今日もリップ塗って寝ます。

顔の手入れのメモ

今現在使用している、顔の手入れの基礎化粧品やらなんやら。

 

  • 資生堂 インスタント アイ&リップ メーキャップリムーバー
  • サ ボンド マルセイユ オリーブ石鹸
  • リ・ダーマラボ モイストゲルクレンジング
  • ベンヌウオーター
  • ネロリラボタニカ インテンシブ ビューティーセラム
  • 資生堂 dプログラム バイタルアクト ローションWⅡ
  • 資生堂 dプログラム バイタルアクト エマルジョン R
  • 資生堂 ホワイトルーセント ブライトニング スキンケアパウダー

 

数年前から肌の調子が悪くなり、化粧どころか手入れすらまともに出来なくなってたところが皮膚科の薬なんかの効果もあってようやく落ち着いてきて、

その後に顔の手入れをどうしようかとあれこれ試しつつたどり着いた品々…といったところ。

化粧水・乳液は、dプログラムの紫色のボトルのしっとりタイプ。

ネロリラボタニカは、それまで人に勧められて馬油を使ってたけど可もなく不可もなくという感じのまま使い切って次をどうしようか悩んでいたところに

ツイッターで見かけてパッケージというか瓶の可愛さで衝動買いしてしまったやつ。

使ってみたらとにかく肌馴染みがよくて使用感を気に入り、乾燥の改善もみられたので、なくなったらまた買いたい。

ベンヌは、風呂上りの手入れ前になんとなく手にとって顔にペタペタ塗ってみたら

なんとなく全体的に浸透している感(?)があったので、使用を継続。

化粧落としは、前は適当に買ったちふれのクレンジングジェルだったけど、使用感があんまり好みではなかったのでどうしようか悩んでたところに

たまたま広告でみかけたリ・ダーマラボが気になって購入、3日前ぐらいから使用。

良さそうなら化粧してない時の洗顔もこれでいこうと思ってたけど

匂いがあんまり好みではないのと、洗い上がりがつっぱらないけどちょっとピリピリ感…?

朝の洗顔はオリーブ石鹸にして、夜だけリ・ダーマラボとかにするかもしれない。

サ ボンド マルセイユのオリーブ石鹸は顔も身体もこれのお世話になってるけど、アレッポのエキストラも気になっている。

スキンケアパウダーは、顔の手入れ後の乳液しっとり感が好きではないので、手入れ後にはたいてサラサラになって自己満足。

今でもたまに顔に発疹やら炎症やらが出るので、そういう時はスキンケアパウダーの前に薬を塗って、薬が馴染んだらべたつきティッシュオフしてからパウダー。

正直、薬のティッシュオフはしても大丈夫なのかよくわからないのと、薬の上からパウダーはたくのどうかな…と思うこともあるけど

だいたい悪化せずに治るのと、べたつき感が気になって寝れないよりいいかな…と思っている。

 

ここ最近までは手入れはなんとか出来ても化粧はできない感じの肌だったのが、化粧の出来るレベルまで回復してきた感じなので

しばらくはこの手入れで様子を見ていきたいなぁといったところ。